• Ania P

Jak dobrać hula hop?

Jeżeli stoisz przed wyborem pierwszego hula to ten post jest właśnie dla Ciebie. źle dobrane hula może skutecznie nas zniechęcić do tego sportu. Jak zatem to zrobić poprawnie?

Na początek ważne jest by hula było dobrane do Twoich możliwości. Na start robię wagę 1,3- 1,4 kg. Jeżeli chodzi o średnicę to warto jest zmierzyć odległość od podłogi do pępka oraz obwód pasa. Hula hop dla początkującychjest dobrze dobrane jeżeli stojąc na podłodze sięga nam między kolec biodrowy, a pępek. Oczywiście wraz z doświadczeniem możemy spokojnie zmieniać wielkość średnicy tak by kręciło się komfortowo, a średnica była dobrana do wagi hula, ale o tym w następnym wpisie.


84 wyświetlenia0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie